SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening saa

  • mono+apak+... +kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    stacki lub samo mono to nie SAA zeby organizm sie przyzwyczajal wystarczy po cyklu zrobic odpowiednia przerwe i potem znow jazda efekty zawsze beda zalezy tylko od ciebie i innych czynnikow (tj np: dieta , trening) jakie to beda efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2005-12-12 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo polskie 100ml

    Post
    Doping

    [...] jeszcze się przyblokujesz. Zadziałaj chociaż 200mg c5d przez 8-10 tygodni. Tak w ogóle odpowiedz sobie sam na pytanie. Masz wystarczająco doświadczenia, wiedzy do stosowania SAA? Twoj trening jest odpowiedni? Masz sporo kasy na suplementacje, diete i pozostałe środki, któe stosuje się na cyklu? Jeśli jest chodź jedno NIE - nie ruszaj :) Poczekaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-09-28 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolon

    Post
    Doping

    Parę cykli i takie wyniki siłowe na serio. Jeśli piszesz serio to chwyć się chłopie za dobre żarcie i trening. Jak już chcesz się za SAA brać to tylko teść

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2017-06-16 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 15 lat pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] itp. dla mnie sport ma być pasją i zdrowiem chyba że ktoś jest zawodowcem wtedy wiadomo już to nie jest zdrowie.Gram w piłkę nie mogę nabrać odrazu 20 kg :) Po prostu dieta trening żeby lepiej wyglądać i zwiększyć siłe bo na meczu czasem mnie na ciało biorą także suple myśle że też nie szybko.Muszę jeszcze pomyśleć nad białkiem ławeczke planuje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2013-05-14 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] szamał trenadrol przez 2mc bez przerwy i jak mu sie skonczyły capsy to odrazu przeszedł na m-drola z cel-a , na początku było fajnie ,spompowany za kazdym razem jak był trening, wymiary cały czas UP, tak był podjarany rosniecie ze miał wy***ane ze krew z nosa sie leje prawie codziennie, ze zawroty ,zachwiania rownowagi, jakies dziwne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2011-07-01 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadziwia mnie to, ze ludzie tak czesto zaczynaja od dupy strony. Zero diety i jakis trening z dupy ale odrazu wchodza na bombe i to w takim mlodym wieku. Dlaczego nie ogarnac porzadnego treningu, w tyvh czasach jest tyle materialu w necie do przerobienia, ze nie trzeba sie specjalnie wysilac. Dieta „jakas” jest. No to efekty tez „jakies” sa. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2022-12-17 16:32:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dianabol

    Post
    Doping

    czy kupna dieta sie sprawdzi,zalezy od ciebie. Ty dostaniesz gotowa rozpiske ale musisz sie do tego stosowac. Oczywiscie lepiej wychodzi jak odwiedzisz odzywianie,poczytasz ,ulozysz sobie ja sam a tam juz ci chlopaki pomoga. Nie co sie brac za saa bez podstawowej wiedzy nawet na temat jedzenia, nie wnikam juz w trening itp..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-06-18 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki trening na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minimum sprzętowe http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html Chciałbym wyrzeźbić trochę brzuch, oraz nadrobić klatę i biceps. - najpierw wkręć się w treningi, odzyskaj forme, jak złapiesz troche mięcha to dopiero wtedy pomyśl o treningach na priorytety Możliwe jest branie Metanabolu lub Kreatyny (jestem w posiadaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2008-10-27 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rozstaju drog.PILNE!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niektóre zagrożenia płynące z tytułu używania i nadużywania sterydów anaboliczno - androgennych : uszkodzenie miąższu wątroby, rak wątroby, krwiaki wątroby, zatrzymanie żółci w woreczku żółciowym, żółtaczka cholestatyczna, spaczenie przemiany tłuszczowej, podwyższenie poziomu cholesterolu, miażdżyca - zwapnienie żył i tętnic, wzrost agresji, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2003-10-10 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata... czemu niemoge rozbudowac ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Var_miX - musisz podwoic ten trening zrozum, że saa najczęsciej jeszcze poglębiają dysproporcje- szczególnie dobrze rozwijają sie dobrze reagujące grupy a nadal slabo te ktore nie szły do tej pory...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2008-04-19 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku też jestem za opcją propa , wogóle do 21 roku życia wykorzystałbym naturalne możliwosći organizmu kreatyna stack przedtreningowy dobra dieta i trening działają cuda , a tak prawdopodobnie podpiszesz pakt z saa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2012-05-14 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ani jednej ani drugi nie kwalifikujecie się do wejścia na saa. Regularny trening / dieta.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-03-29 11:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 25 2. WAGA:104 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko PH.i to jest mój pierwszy saa 8. TRENING: 6 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2016-08-04 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni w tyg / opcje połaczeń partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powtorze jeszcze raz:trening grupy miesniowej raz w tygodniu,to najwieksze nieporozumienie,jakie ktos mogl wymyslic!sprawdza sie,jesli: -masz za***iste predyspozycje -uzywasz odpowiedniej ilosci SAA -a najlepiej i jedno i drugie. zdecydowana wiekszosc cwiczacych powinna stosowac wieksza czestotliwosc,tj. full body-3xtyg(co drugi dzien) lub jesli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-10-29 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH epi+tren

    Post
    Doping

    przy tym stazu jak masz,to polecam podbicie kalori i ciezki trening, za 5 lat saa..:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2018-05-29 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie coś słabo to wygląda. 110 w klatce i 90 w pasie? przecież to prostokąt. Weź sie dobrze za trening i dietę. SAA są tylko środkami wspomagającymi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-01-03 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] jak miałem 18 lat i zaczynałem przygodę z siłownią to obiecałem sobie że jeśli wytrzymam do 21 roku życia to wchodzę na SAA - dzisiaj mam urodzinki hehe. Dieta jest zawsze, trening oczywiście zmieniam co 2-3 miesiące, tylko dość opornie to idzie. Cwiczę z kolegą - on również na sucho zaczynaliśmy razem i on ma dużo lepsze efekty niż ja pomimo że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-11-02 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przykładowo tren + wino + prop + clen ? Wiem, ze to już pytanie może nie do końca do tego działu ale jednak żeby stosować SAA trzeba mieć w jendym paluszku zarówno zasady treningu, diety jak i suplementacji. Jakie proporcje węgli, białka i tłuszczy przy przykładpowo powyższym cyklu? Jak stosujemy H2O ? (w jakich ilościach bo jednak odwodnić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-10-05 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanow sie dwa razy czy jest sens. Po cyklu znajac zycie zalapiesz jeszcze wiekszego dola, dopiero zobaczysz co to jest brak ochoty na trening :-) Przemeczylbym sie przez ten okres jaki teraz masz, zapewne to tylko chwilowe i nie siegal po saa jako "antydepresant". Wypij w to miejsce tigera, przedtreningowke, efki poszukaj.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-03-13 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki siłowe imponujące daj sobie spokój narazie z SAA dieta,trening,suple na tym się skup

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-01-25 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)